Louange à Allah et que la paix et la bénédiction soient sur Son Prophète et Messager, Mohammed, ainsi que sur sa famille et ses Compagnons :
Nous ne voyons pas, dans ce que vous avez mentionné, d'excuse valable autorisant la rupture du jeûne durant la journée de Ramadan. En effet, le simple épuisement et la pénibilité habituelle sont des ressentis communs à la plupart des gens, et vous ne constituez pas une exception à cet égard.
Il vous incombe donc de prendre un repas de Suhour consistant et d'accomplir la majeure partie de vos tâches en début de journée, moment où vous disposez encore d'un reste de force et d'énergie. Il n'y a aucun grief à ce que vous dormiez autant que vous le souhaitez durant la journée ; cela n'affecte en rien la validité du jeûne.
Quant à s'autoriser la rupture du jeûne alors que vous ne souffrez pas d'une maladie rendant le jeûne d'une difficulté inhabituelle, cela n'est pas permis.
Et Allah sait mieux.